Als onmisbaar onderdeel van dameslingerie is de BH soms verleidelijk, soms elegant of gewoon comfortabel. Kant is mooi, maar comfort is nog beter!
Naast het uiterlijk moet je bij het kiezen van een BH vooral uitgaan van de maten van je borst, zodat je verzekerd bent van optimaal comfort en goede ondersteuning, ongeacht je cupmaat.
👉 Goed om te onthouden
Zo kies je de juiste BH
- Meet jezelf regelmatig op – je maten kunnen in de loop van de tijd veranderen.
- Kies een vorm die bij je borst past: kleinere borsten kunnen bijvoorbeeld kiezen voor een triangle-BH of push-up-BH, terwijl vollere borsten beter gebaat zijn bij een balconette-BH of een volledig omsluitende BH.
- Kies op basis van je kleding: sommige BH's zijn beter geschikt voor bepaalde outfits.
1. Ken je BH-maat
Het is belangrijk om te weten dat je borstomvang in de loop van de tijd kan veranderen, bijvoorbeeld tijdens een zwangerschap of door gewichtsschommelingen. Daarom is het aan te raden om regelmatig je maten op te nemen, zodat je de juiste maat en het model dat het beste bij je past kunt kiezen.
De maat van een BH is gebaseerd op twee metingen:
- Onderborstomvang: meet direct onder de borsten. Deze komt doorgaans overeen met het nummer van je BH-maat, naar boven afgerond voor meer comfort.
- Borstomvang: meet ter hoogte van het volste gedeelte van de borsten.
Om je cupmaat te bepalen, trek je eenvoudig de onderborstomvang af van de borstomvang. Het resultaat komt ongeveer overeen met de cupmaat volgens de onderstaande tabel:
| Verschil tussen borstomvang en onderborstomvang (cm) | Geschatte cupmaat |
|---|---|
| 1 tot 4 | A |
| 4 tot 7 | B |
| 7 tot 10 | C |
| 10 tot 12 | D |
| 12 tot 15 | E |
| 15 tot 17,5 | F |
| 17,5 tot 20 | G |
2. Kies een BH-vorm die bij je borsten past
Op het gebied van dameslingerie zijn er veel verschillende BH-vormen en modellen die zijn ontworpen om bij elk type borst te passen. Een BH kiezen die bij je borsten past, is essentieel voor optimale ondersteuning en een mooi silhouet.
- Voor kleinere borsten kun je kiezen voor een triangle-BH voor lichte en natuurlijke ondersteuning, of een push-up-BH om je borsten extra te accentueren.
- Voor vollere borsten kun je het beste kiezen voor een balconette-BH of een volledig omsluitende BH, bij voorkeur met beugels, voor uitstekende ondersteuning en een mooi silhouet.
Stem je keuze van BH ook af op je kleding: een bandeau-BH is ideaal bij een outfit met blote rug of een avondjurk.
3. Vraag advies aan een expert
Over het algemeen is er niets beter dan deskundig advies om je te helpen bij het kiezen van de juiste BH-maat en het juiste model.
Daarom hebben we bij DIM onze lingerie-experts gevraagd om enkele tips waarmee je kunt controleren of je BH goed aansluit op je borstkas:
- Aan de achterkant moet de band een horizontale lijn vormen.
- Je borsten moeten de cups volledig vullen zonder eruit te komen.
- De schouderbandjes moeten goed op de huid aansluiten zonder in te snijden.
Twijfel je nog steeds over welke BH-maat je moet kiezen? Ga dan gerust naar een DIM-winkel en vraag onze verkoopadviseurs om advies.
En vergeet niet om je BH na aankoop goed te verzorgen door de wasvoorschriften op de productlabels te volgen.Als u echter nog twijfelt over de juiste BH-maat, aarzel dan niet om naar een winkel te gaan en advies te vragen aan de verkoopmedewerkers van DIM.
Als u eenmaal uw BH heeft gekozen, vergeet dan niet om deze goed te verzorgen volgens de wastips op het waslabel.
💡 Onze tips voor het kiezen van de juiste BH
📏 Meet jezelf één tot twee keer per jaar op:
Een verandering in gewicht, een zwangerschap of hormonale veranderingen kunnen je BH-maat veranderen.
🔗 Gebruik bij aankoop het buitenste haakje:
Een nieuwe BH moet comfortabel zitten op het buitenste haakje. Naarmate het elastiek slapper wordt, kun je de BH geleidelijk strakker maken.
🙆 Beweeg tijdens het passen:
Til je armen op, buig voorover en draai je bovenlichaam. Als de BH goed op zijn plaats blijft zitten, is dat een goed teken.
🎯 Controleer het tussenstuk:
Het middelste gedeelte tussen de cups moet bij modellen met beugels goed tegen het borstbeen aansluiten om een goede ondersteuning te garanderen.
👚 Houd rekening met je outfits:
Een onzichtbare BH is ideaal onder een wit T-shirt, terwijl een bandeau-BH of multipositie-BH beter past bij een strapless jurk of een jurk met blote rug.
🩱 Stem je BH af op je activiteit:
Een gewone BH is geen vervanging voor een sport-BH, ook niet bij activiteiten met een lage impact.
🔄 Wissel verschillende BH's af:
Door te voorkomen dat je hetzelfde model meerdere dagen achter elkaar draagt, kunnen de elastische vezels hun vorm terugkrijgen en help je de levensduur van de BH te verlengen.
🧼 Verzorg je BH goed:
Kies voor een fijnwasprogramma en laat de BH aan de lucht drogen om de elasticiteit en ondersteuning te behouden. Ontdek al onze tips voor het verzorgen van lingerie in ons speciale artikel.
FAQ: Alles wat je moet weten over het kiezen van een BH
Hoe kies je de juiste BH?
Kies allereerst een BH die past bij de vorm en het type van je borsten. Voor kleinere borsten kun je het beste kiezen voor BH's zonder beugels, zoals triangle-BH's of push-up-BH's. Voor vollere borsten zijn balconette-BH's, volledig omsluitende BH's of minimizer-BH's geschikt voor optimale ondersteuning. Het is ook aan te raden om je BH af te stemmen op je kleding en je activiteiten.
Hoe bereken je je BH-maat?
Om je BH-maat te berekenen heb je twee metingen nodig: je onderborstomvang (gemeten direct onder de borsten) en je borstomvang (gemeten ter hoogte van het volste gedeelte van de borsten). De onderborstomvang komt doorgaans overeen met het nummer van je BH-maat, naar boven afgerond voor meer comfort (van 80 tot 115). Trek vervolgens dit getal af van je borstomvang. Het resultaat komt overeen met een bepaalde cupmaat (zie de maattabel hierboven).
Hoe weet je of een BH goed zit?
Aan de achterkant moet de BH een horizontale lijn vormen. Je borsten moeten de cups volledig vullen zonder eruit te komen. De schouderbandjes moeten goed op de huid aansluiten zonder in te snijden.
Ontdek onze rubriek ‘De tips van DIM’: praktische gidsen, lingerieadvies en de nieuwste mode-inspiraties, te vinden in het DIM Mag'.
